Actions seniors

 

Le CCAS a mis en place des actions pour favoriser le maintien à domicile et améliorer la qualité de vie des personnes âgées.

Portage de repas à domicile

Bénéficier de portages de repas à domicile permet de continuer à manger des repas complets et équilibrés sans avoir à faire les courses ou la cuisine.

Les repas sont préparés par la cuisine municipale d’Albi et distribués par le service portage de repas du Centre Communal d’Action Sociale d’Albi.

La demande se fait en mairie du Séquestre.

Le CCAS a décidé d’apporter un soutien selon quotient familial (QF).

 

 

Ainsi, le repas est facturé :

QF inf à 500 6,15 €
QF 501 à 700 7,15 €
QF 701 à 1000 8,15 €
QF sup à 1000 9,35 €

Le quotient familial est un outil de solidarité et de politique familiale permettant de calculer les participations en fonction des revenus et du nombre de personnes à charge. Le CCAS ajoute une demie part pour les personnes veuves, divorcées ou vivants seules.

 

Animations

  • Repas de fin d’année

Offert aux seniors de la commune et servi par les jeunes du « Chantier loisirs Jeunes », c’est une véritable rencontre intergénérationnelle, avec la participation des associations.

  • Visite aux personnes âgées ne pouvant se déplacer

Les enfants du Conseil Municipal Jeunes, accompagnés de membres du CCAS se rendent au domicile ou à la maison de retraite pour apporter un petit cadeau mais surtout faire connaissance, échanger, donner des nouvelles du village.

  • Réunion à thèmes ou sorties

Le CCAS organise des rencontres afin de favoriser le lien social, développer des actions de prévention, rompre le quotidien et lutter contre l’isolement.
– Rencontres à thèmes : nutrition, prévention des cambriolages et démarchages abusifs, prévention des chutes
– Sorties : Jardin des Martels et visite du musée du Saut du Tarn

 

Activité Physique Adaptée

 

Dans une démarche de prévention santé des séance de gymnastique douce sont proposées par l’association Cap Atout Age 81 affiliée à la fédération française « Sport pour Tous ».

 

 

Les ateliers permettent :

  • d’améliorer sa condition physique grâce à des exercices de renforcement musculaire, d’équilibre, d’étirement, de souplesse, d’endurance, de gym mémoire,
  •  d’aider au maintien d’une bonne santé des os et des articulations
  • de préserver son autonomie, de travailler son équilibre et de prévenir les chutes,
  • d’être plus actif dans les actes de la vie quotidienne,
  • de partager un moment convivial

Les ateliers sont proposés de septembre à juin, à raison d’une séance d’une heure par semaine en petits groupes de 15 personnes maximum à la salle du Quartz.

Si ces ateliers vous intéressent ou concernent l’un de vos proches, contactez:

  • la Mairie du séquestre : 05 63 54 40 13
  • ou l’Association Cap Atout Age81 : 07 89 68 99 84       capatoutage81@gmail.com
 
Transports

  • Aide à la Carte Pastel

– A partir de 65 ans et non imposable :
prise en charge de 50% par le CCAS pour 100 voyages

– Personne invalide ( invalidité supérieure ou égale à 80%) et non imposable :
prise en charge de 50 % pour 100 voyages
ou 1 carnet de 10 voyages TPMR (transport à mobilité réduite)

Les démarches se font à la mairie.

Pour tout autre renseignement sur les transports : connectez vous site web du service transport de la Communauté d’Agglomération

 

  • Transport des personnes à mobilité réduite

Vous avez un handicap (taux d’incapacité d’au moins 80%), vous êtes susceptible de bénéficier du service Transport des Personnes à Mobilité Réduite (appelé TPMR) mis en œuvre par la communauté d’agglomération.

  La réservation doit se faire au moins 24h avant le déplacement auprès du service transport au 05.63.76.06.16 (du lundi au vendredi de 8h30 à 12h et de 13h30 à 18h)

  Renseignements à fournir ?
Numéro client (délivré lors de votre inscription), point de départ et destination, date et heure du déplacement, confirmation ou non de la présence d’un accompagnateur.

 

Le site du Conseil Départemental

Le Conseil Départemental du Tarn propose un site internet à destinations des personnes âgées : personnes-agees.tarn.fr

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